Capitolo 18 - le 7 regole in concorso parte III
Equestrian Mental Coaching - The Video • 8m 29s
Molti cavalieri al suono della campana spengono il cervello e si buttando letteralmente sul percorso, commettendo errori dovuti alla poca lucidità e all’ansia. La regola numero 5 ci aiuta ad utilizzare la bolla di energia per realizzare un percorso sereno e fluido. L’uscita dal campo gara è un momento solitamente sottovalutato e quindi trascurato. Valutazioni azzardate, commenti troppo a caldo distorcono la percezione della performance appena svolta creando feedback non veritieri che possono rovinare il nostro stato d’animo e quello del cavallo. La regola numero 6 ci insegna ad avere un comportamento costruttivo e professionale al termine della gara. Impariamole entrambe nella diciottesima lezione.
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Capitolo 20 - Conclusioni
Al termine di questo piccolo viaggio insieme il Coach saluta tutti i partecipanti al video corso con l’augurio di incontrarsi presto dal vivo ad uno stage o sui campi di gara.
